Dojo Kun
domingo, 18 de janeiro de 2009
Natação é Arte Marcial
Não, não é uma invenção, não é uma nova disciplina. A natação não funciona só como exercício físico complementar para o karatê, mas também e sobretudo relaxação muscular e mental, após aquela meia horinha é como se o corpo e mente recebesse uma massagem integral, é preciso notar que a Natação exercita praticamente todos os músculos que temos no corpo, para além da respiração sincronizada com os movimentos, e o fato do movimento na agua ser agradável e nos relaxar, ainda nos dá uma outra pujança física.
Raramente nos lesionamos e ainda ajudar na recuperação de alguma lesão contraída no Karate. Para além disto a Natação é bom não esquecer é uma arte de sobrevivência, e considerado no tempo dos Samurais uma Arte Marcial. A Natação (Suiei-Jutsu) era uma das 18 Artes Marciais praticadas pelos Samurais, e as outras, a saber:
1.Iai-Jutsu (Técnica de desembainhar o Sabre),
2.Ken-Jutsu (Técnica do Sabre),
3.Bo-Jutsu (Técnica do Bastão longo),
4.Jo-Jutsu (Técnica do Bastão curto),
5.So-Jutsu (Técnica da esgrima com Lança),
6.Naginata-Jutsu (Técnica da Alabarda),
7.Kusari-Jutsu (Técnica da luta com Correntes),
8.Shuriken (Técnica do lançamento de Lâminas ou Estrelas),
9.Ba-Jutsu (Técnica da Equitação),
10.Yawara-Jutsu (Técnica luta de Mãos nuas),
11-Suiei-Jutsu (Técnica da natação),
12.Kyu-Jutsu (Técnica do Tiro com Arco),
13.Kusari-Gama-Jutsu (Técnica da Foice com Corrente),
14.Senjo-Jutsu (Técnica da Estratégia colectiva)
15.Sansa-No-Jutsu (Técnica da Infiltração nas linhas inimigas),
16.Yoroi-Kumi-Uchi (Luta com Armadura),
17.Nagé-Teppo-Jutsu (Técnica dos Explosivos),
18.Ho-Jutsu (Técnica das Armas de fogo).
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