1) Após vestir o kimono, segure a faixa longitudinalmente pelo meio com uma mão e coloque-a, neste ponto, sobre o umbigo.
2) Escorra as mãos sobre a faixa, uma de cada lado do corpo, cruzando-as atrás e voltando à frente.
3) A metade que passou por cima, nas costas, entra por baixo das duas peças da faixa na frente e volta por cima.
4) A de cima passa por baixo, e a de baixo passa por cima.
5) Faça o nó de forma que as duas pontas fiquem para as laterais e o nó fique "quadrado".
6) Puxe as 2 pontas firmemente.
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9 comentários:
eu ja tinha visto isso
tem outro jeito mais facil e q fica mais bonito
Eu entendi tudo, a linguagem está boa.
Eu entendi tudo, a linguagem está boa e aprendi.
Olá sou um praticante de artes marciais e blogueiro!Gostei do seu blog e desse novo nó !
Estarei divulgado seu blog no meu,que também tem como um dos focus a arte marcial.
aa naum intendi só na hora de fazer o nó
Muito bom sou iniciante e gostei da postagem.
eu também luto mais a e escola onde eu estudo não
deixa concursa eu faço pelo mais Educação
Bem que poderia ter um vídeo mas está bom
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